昨日は小学校時代の仲間とBBQ。牛肉に牡蠣で大盛りあがり。みんなそれぞれの人生であるが、小生だけが子供が小さい。すでに孫がいる友人がいるというのに。。。小生たちの両親も集まった。年をとったが相変わらず元気でなによりだった。よくよく考えれば、小…

本日は、以前のスタジオでお世話になっていた先生のクラス。今日はひねりりるポーズらしい。 普段よくやっているポーズにひねりの要素を入れる。前回別の先生の時もそうだったから、なんとなくパターンがあるのか？と思いながら受けていたが、アーサナ的には…

一度、4:30に起きたのだが、6:00まで二度寝してしまった。すっかり明るくなってしまった。山の林の中。標高はおそらく1000メートル弱ではないか。思ったよりも寒くはない。裸足でデッキに出てみる。快晴だ。鳥がやたらに鳴いている。これでもか！というくら…

27日は娘、息子とも学校やら部活やらスイミングやらあるため、夕方、19:00ごろ出発。 行き先は八ヶ岳南麓北杜市。前日に甲府に入り翌日から動く作戦。27日の宿はビジネスホテルであったが、温泉もついていて、部屋も広く快適だった。ちょっと無駄な出費と言…

今日はなんだかんだで何もしないでここまできてしまった。 5:15に起きたのに、、、いつの間にか12時間経過。別にダラダラしていたわけではない。家事もやり、家族サービスもした。ただ自分の課題に対して何もしていない感じ。かねてより作りたいと思っていた…

先週末の金曜日。とあるビジネススクール？の主催する講演会に出席。資生堂のCEOである、魚谷さんの講演。DHBRを定期購読しているときに記事を読み、なんとなくだが、注目をしてきた方。 熱量がすごかった。自分の情熱のなさを反省。周りにいた人たちも、自…

先々週のヨガレッスンは、アラインメントレッスン。普段のフローよりも少し難し目のアーサナにチャレンするというもの。 鬼門ともいえる、鳩のポーズ。最後の鳩のポーズに入るまでに、関連する部位を刺激するアーサナを繰り返し、、、、でもできず。。。まあ…

今日は闇練をサボりました。 今朝5：30には起きていたので、すぐに出発すれば結構な時間が取れたはずです。でもついサボってしまいました。なぜ？妻と長男が多摩動物園に行くというのです。9：00ごろ出発だというのです。8：00ぐらいには朝食ですよね。とす…

本日は朝から気合をいれてインラインスケート練習に向かおうとしたが、な、なんとまさかの雨。天気予報を見ると、午前４：００〜６：００までが雨。しかもパラパラ。その後、晴れ。結構な高温になるという予報。 どんなに天気が良くても、路面が濡れていると…

いつもの団地のいつもの広場を専有。朝６：００すぎだとまだ誰もいない。日も上がってきていて運動をするにはちょうどよい気温になってきた。 まずは、４周、時計回り、反時計回りで２周づつ。足が慣れてきたところで、スイズルを数往復。左右の片足だけでの…

8:30出発。。。。うーん、間に合うかなぁ。春休み好天、中央道、渋滞必須だが、のんびりいこう。 府中から早速渋滞。日野バス停。八王子IC。渋滞が続く。八王子ICを超えるとなんとなく流れ出した。 境川SAで一服。トイレが綺麗だ。コンビニに昔ながらの軽食…

宿題その１ ２日連続で朝のクルージング。今日は双眼鏡を首にかけて滑ってみた。ちょっと滑りにくいが大丈夫。ついでに撮った写真をアップ。 滑り出し地点へ行く途中の野川。神代団地付近から。いつも工事をしている気がする。ちょうど朝日が昇ってきたとこ…

なんで早く出ないのよ 久しぶりに朝クルージング。起きてからなんだかんだYouTubeを見てしまいモタモタして若干出発が遅くなった。YouTubeは毒でしかない。自転車で多摩川河川敷まで一走り。15分ぐらいか。結構距離があるな。いつもの土手に着き、インライン…

３連休はプレ二拠点生活 ２月の３連休になりました。調布宅のいろいろな事情があり、妻の実家のある福島県いわき市へ。初日は、午前中に長女の部活があるので、午前中に旅行準備。とにかく、この作業をいかに軽く、素早くできるかが二拠点生活には不可欠にな…

ただいま挑戦中 多分毎年やっているのであるが、気になって仕方がなかったイベントに参加している。京王電鉄と都営交通がコラボしている謎解きイベント「氷点下２℃の幻影」である。鉄道探偵になって？一緒に？謎を解き、答えの駅に行き、新たな手がかりを集…

本日も地味練 ２週間ぶりのインラインスケートである。国領の団地内にあるいつもの広場。朝は人気がない。一昨年始めたときは、土日の早朝、本当に早朝６：００ごろに来ていたが、最近は娘を送り出してから向かう。８：３０ごろ到着。 朝早いとおばあちゃん…

とんじ参上でございます。 某駅のホームでボーと反対側のホームを眺めていたら、行列のできているラーメン屋から道路を挟んだ隣に「やきとん まるじ」・・・・とん、治・・・って、これは今度、行ってみないと行けない店である。 ３連休 本日は妻の実家の家…

もう15年ぐらい前の話か。。。 白馬岳から雪倉岳を通って朝日岳にいき、蓮華温泉に降りた次の日に、富山に出て、馬場島の公園で一人テント泊。翌日、早月尾根を登り、早月小屋でテント泊し、剣岳を目指すつもりだった。ただ、その日は生憎の雨模様。もし、ど…

本日のインラインスケート練習は、結局いろいろ悩んだ挙げ句いつもの団地の広場になってしまった。もう少し近いところにあるといいのだが、仕方がない。 行ってみるとまだ子どもたちが遊びにくる前だったので先客なし。ただ、日影の寒さと日向の暖かさに差が…

今週は１度ヨガスタジオに行ってきた。 事前予約制なので、先週予約をしてあったのであるが、おそらく以前通っていたときの先生のレッスンを受けることにしてみた。 スタジオに行ってみると、入口で先生が参加者と挨拶をしていた。私の顔をみて、少し考えて…

悪い癖 昨年は10月まではなんとか生活に余裕があった気がする。体重の計測も10月末までは記録が残っている。11月に入ると心の余裕がなくなり、あっという間に年が明けてしまった。 ストレスがかかるとついつい食べて解消しようとする悪い癖が復活してしまい…

一体何年振りのブログ投稿になるのであろう。 独身時代だ。毎日思ったことや、旅の記録、登山の記録をこまめに記事にして、写真と共に投稿していた。そうそうniftyだった。 それこそFacebookが日本で流行り出した頃、独身生活が終わった頃だったか。 会社の…