2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

本日の地味練記録

本日のインラインスケート練習は、結局いろいろ悩んだ挙げ句いつもの団地の広場になってしまった。もう少し近いところにあるといいのだが、仕方がない。 行ってみるとまだ子どもたちが遊びにくる前だったので先客なし。ただ、日影の寒さと日向の暖かさに差が…

3年前の先生に再開

今週は1度ヨガスタジオに行ってきた。 事前予約制なので、先週予約をしてあったのであるが、おそらく以前通っていたときの先生のレッスンを受けることにしてみた。 スタジオに行ってみると、入口で先生が参加者と挨拶をしていた。私の顔をみて、少し考えて…

ヨガ再開へ

悪い癖 昨年は10月まではなんとか生活に余裕があった気がする。体重の計測も10月末までは記録が残っている。11月に入ると心の余裕がなくなり、あっという間に年が明けてしまった。 ストレスがかかるとついつい食べて解消しようとする悪い癖が復活してしまい…

50歳からの成長の記録をスタート!

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一体何年振りのブログ投稿になるのであろう。 独身時代だ。毎日思ったことや、旅の記録、登山の記録をこまめに記事にして、写真と共に投稿していた。そうそうniftyだった。 それこそFacebookが日本で流行り出した頃、独身生活が終わった頃だったか。 会社の…